Неделя профилактики повышения артериального давления

Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов.

О АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

• Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.

• У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков – 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90.

• При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном – гипотензии или гипотонии.

• При этом длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия.

Как показывают результаты исследований, с каждыми + 10 мм рт. ст. увеличивается риск развития ССЗ на 30%.

• У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног.

Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

• Согласно данным ВО3, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.